HomeReceptyPotěší imunitní systém: Roskachestvo nám prozradilo, které produkty by se měly přidávat...

Potěší imunitní systém: Roskachestvo nám prozradilo, které produkty by se měly přidávat do jídelníčku

Roskachestvo připomnělo, že do jídelníčku by měly být zařazeny výrobky s vysokým obsahem zinku.Odborníci navíc prozradili, jaký účinek má tento stopový prvek.

Zinek je nezbytný pro hojení ran, srážení krve, funkci štítné žlázy, zdraví kůže a zraku.

Tento prvek se v těle nehromadí, proto je důležité mít výrobky s ním vždy na stole, napsali odborníci z Roskačeva na telegramovém účtu ústavu.

Právě v něm je podle odborníků hodně zinku:

  • ústřice.
  • lískové oříšky.
  • sezam.
  • hovězí maso.
  • jehněčí kolínko.
  • mořské řasy.
  • piniový oříšek.
  • kuřecí játra.
  • pšeničné otruby.
  • dýňová semínka.
  • Dříve Roskachetchestvo odhalil nejhorší klobásy, které mohou poškodit zdraví.

    Roskachestvo řekl, proč byste měli do svého jídelníčku přidat výrobky se zinkem.

    Foto: Telegramový kanál Roskachestvo

    Zdeněk Pohlreich
    Zdeněk Pohlreich
    Zdeněk Pohlreich je český šéfkuchař, restauratér, podnikatel, lektor, herec, autor kuchařek a moderátor pořadů o vaření na TV Prima. V letech 2009 až 2018 byl moderátorem pořadu Ano, šéfe!
    RELATED ARTICLES

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Am beliebtesten